Best Rate Guarantee i
Vyberte si svůj hotel a pošlete nezávaznou poptávku nebo rezervujte přímo online.

Zvládání stresu 

Úleva od psychického a fyzického napětí 

Pobyt u nás v ensaně Vám mnoha způsoby uleví od stresu:

  • Tradiční lázeňské procedury mají hluboký účinek na zklidnění autonomní nervové soustavy.
  • Procedury využívající teplo (např. bahenní zábaly a koupele) ovlivňují oběhovou soustavu a uvolňují po fyzické i psychické stránce.
  • Prostřednictvím cvičení, stravy a přírodních léčivých zdrojů dochází ke zlepšení metabolismu, čímž dochází k omezení stresové reakce.

Naši speciálně školení zaměstnanci Vám také mohou poskytnout konkrétní rady, jak zmírnit vnímanou úroveň stresu.
 

Benefity
  • změna ovzduší v našem přírodním prostředí
  • klid a čas na oddych
  • vyvážená strava
  • omezení nebo vynechání alkoholu a tabáku
  • společenský aspekt
  • omezení příjmu cukru a kávy
  • dostatek spánku
  • aktivita-cvičení
  • masáže
     
Programy zdravotní péče ensana

Máte otázku?

Náš tým vám rád pomůže, neváhejte nás kontaktovat.
nedávno shlédnuto
hotely
Balíčky a speciální nabídky