Фитнес и спорт

Улучшенная концепция фитнеса

Функциональные тренировки в Ensana построены на основе современной улучшенной концепции, которая приносит пользу как на физиологическом, так и на эмоциональном уровне. Улучшение физической формы усиливает эффект наших процедур и стимулирует собственные восстановительные процессы организма.

Вы можете пройти курс процедур с личными тренерами и физиотерапевтами. Мы также предлагаем групповые занятия в помещении и на открытом воздухе.

Что вы получаете

Снижение веса
Улучшение осанки, дыхания и снабжения кислородом всего организма
Укрепление скелетно-стабилизирующих мышц
Растягивание тканей и мышц, зажатых из-за сидячего образа жизни, что, в свою очередь, способствует неврологическим улучшениям
Снятие боли в мышцах и суставах
Ускорение метаболических процессов, таких как энергоснабжение, распределение гормонов и сжигание жиров
Растяжка фасциальной соединительной ткани, которая запускает меридианную и лимфатическую системы, играющие важную роль в процессе детоксикации.