Ментальные практики

Улучшение восприятия тела и способности к концентрации

Ментальные практики особенно подходят для понимания, анализа и осознания ваших собственных потребностей, чувств, мыслей и личной ситуации. Принцип «здесь и сейчас» способствует наилучшему пониманию существующих в настоящий момент обстоятельств. Осознание определенных обстоятельств дает полное понимание того, что они являются частью повседневной жизни, не представляют непосредственной угрозы и не должны рассматриваться как что-то ненормальное.

Восприятие боли также становится более материальным, что позволяет контролировать мысли и боль.

Благодаря контролю над своими мыслями можно сфокусировать свое внимание на позитивных и перспективных вещах, определяя таким образом свой собственный путь, уникальный по темпу и целям.

Сеансы обучения могут проводиться в виде медитативных упражнений, йоги или различных спортивных занятий. Когда вы чувствуете свое тело и осознаете функциональные отношения с ним, вы получаете понимание возможностей. Корректировка основных функций организма создает ощущение доверия и уверенности в достижении результата, формируя чувство согласованности и гармонии.

Есть вопросы?

Наша команда будет рада вам помочь. Свяжитесь с нами.

недавно просматриваемые
Отели
Пакеты и спец предложения