Эта уникальная программа начинается с оценки текущего уровня стресса и его влияния на общее состояние вашего здоровья. Наши специалисты подготовят для вас персональный план по снижению стресса и улучшению самочувствия. Вас научат простым и эффективным методам нейтрализации факторов, вызывающих стресс. Эти практические знания и уход, подобранный под ваши индивидуальные потребности, позволят значительно улучшить качество вашей жизни уже сейчас.
Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, если повышенный уровень стресса сохраняется на протяжении долгого времени, он переходит в хроническую стадию, что вредит и ментальному, и физическому здоровью. Если вы хотите понять как управлять стрессовыми ситуациями, их причины и как избежать негативных факторов, программа Антистресс как раз для вас.