Пилатес

Ментальные практики

Что такое пилатес?
Джозеф Пилатес разработал свою концепцию, основанную на принципах йоги и тайцзицюань, в начале Первой мировой войны в Англии. Работая в больнице, он начал разрабатывать оборудование для реабилитации своих пациентов, используя пружины с кроватей, которые он регулировал таким образом, чтобы создать нужное сопротивление. Занятия пилатесом в основном проводятся на коврике, иногда с использованием специального оборудования, которое практически не изменилось по сравнению с оригинальными больничными пружинами. Его методы стали настолько успешны и популярны, что теперь их используют люди самых разных профессий — от балерин до регбистов.

Как помогает пилатес?
Регулярные занятия пилатесом положительно влияют на многие функции организма: увеличивают объем легких, повышают выносливость, развивают гибкость, улучшают осанку и равновесие. Баланс и контроль, которым учит пилатес, помогают во всех сферах жизни. 
 

Рекомендуется для:

заболевания опорно-двигательного аппарата, реабилитация после травм и ортопедическое восстановление, стресс, усталость, некоторые неврологические заболевания, некоторые онкологические заболевания

Не может применяться в следующих случаях:

инфекционные заболевания, повышенная температура, острое воспаление, одышка, сердечная недостаточность, беременность, лабильный диабет или артериальное давление, психоз, употребление алкоголя или наркотиков, потеря двигательной способности

TODO: shared translation: treatment.indications.note
недавно просматриваемые
Отели
Пакеты и спец предложения