Йога

Ментальные практики

Что такое йога?
Йога появилась в древней Индии. В переводе с санскрита слово «йога» означает «союз» — союз ума, тела и духа. Достижение этого состояния достигается через серию поз, каждая из которых имеет конкретную физическую пользу. Помимо поз занятия йогой могут включать в себя обучение дыханию или медитации.

Как помогает йога?
Многие люди думают, что йога — это растяжка. Безусловно, растяжка в йоге присутствует, но главное, на что направлена йога — это развитие баланса в организме путем развития силы и гибкости. Можно принимать позы либо быстро одна за другой, создавая тепло в теле посредством движения, либо медленно, увеличивая таким образом выносливость и улучшая осанку.
 

Рекомендуется для:

заболевания опорно-двигательного аппарата, реабилитация после травм и ортопедическое восстановление, стресс, усталость, некоторые неврологические заболевания, некоторые гинекологические состояния, некоторые онкологические заболевания

Не может применяться в следующих случаях:

инфекционные заболевания, повышенная температура, острое воспаление, одышка, сердечная недостаточность, лабильный диабет или артериальное давление, психоз, употребление алкоголя или наркотиков, потеря двигательной способности

TODO: shared translation: treatment.indications.note
недавно просматриваемые
Отели
Пакеты и спец предложения