Čo je bahenný zábal?

Najtypickejšou vlastnosťou bahna je dobrá udržateľnosť tepla a trvá dlho, kým vychladne. Teplota bahenného zábalu sa zvyčajne pohybuje medzi 38°C a 42 °C, ale lekár môže predpísať aj inú teplotu. Bahenný zábal sa nanáša na časti tela a kĺby určené lekárom. Následne sa telo zabalí do izolačnej vrstvy a suchej textilnej plachty. Po 20 minútach sa bahno zmyje a pacient ešte absolvuje 15-minútový suchý zábal, aby sa naplno prejavili prospešné účinky liečebnej procedúry.

Ako bahenný zábal pomáha?

Teplo rozširuje cievy a urýchľuje metabolizmus, vďaka čomu procedúra zmierňuje chronické zápaly. Pôsobením tepla sa navyše uvoľňujú stuhnuté svaly a šľachy, ale uvoľňuje tiež kŕče. Procedúra zmierňuje opuchy kĺbov, uvoľňuje svalové napätie a zlepšuje vyživovanie pokožky, všetkých spojivových tkanív a chrbtových platničiek. Ďalej posilňuje aj protizápalové a imunitné procesy v tele.

Lekársky predpis: v závislosti od vybranej procedúry a aktuálneho zdravotného stavu